Vad är känt för aboriginer.
Denna övning - att anpassa teknik som används senoyskim stam, med möjlighet att ta företräde framför de tecken med hemska drömmar. Som jag nämnde tidigare, hö lära sig att programmera deras reaktion på händelser i drömmen. På samma sätt arbetar med deltagarna i drömmen tillstånd av djup avslappning, och vi kan ta kontroll över negativa symboler av drömmar och deras inverkan på våra känslor.
Kan du komma ihåg en dröm, som hade varit ett offer? Kom ihåg drömmen där du trakasseras, sårad, någon eller något som man är livrädd. Senoi är programmerad att ditt beteende i en dröm, att du inte springa ifrån när de stöter på motgångar. De skulle säga att du måste uppfylla det ansikte mot ansikte och slåss. Du kan även ta hjälp av andra karaktärer i drömmen i denna kamp. Genom en sådan konfrontation kan få företräde framför den negativa delen av vem jag är, att skapa "snovidenchesky terror." Om du kommer ihåg en sådan dröm, skriv ner innehållet i en anteckningsbok.
Nu behandlar vi den här drömmen. Genomleva händelsen igen och fullständigt. Låt mig gå tillbaka till sina farhågor på ett möte med fiender. Föreställ dig en "dekoration" i sömnen, tillbaka till minne av hans handlingar och känslor. Men den här gången Vänd dig om och träffas ansikte mot ansikte med sina förföljare, Ring någon i vars vårdbehov, kämpa så länge en farlig karaktär kommer inte att förstöras eller besegras. Kan du känna en känsla av seger över hjälten drömmar? Skriv ner de känslor som uppstod när man tog kontroll över situationen i det förflutna verkade hopplöst förfärligt.
Kräva att de besegrade karaktär drömmar gav dig något. Detta kan vara en dikt, sång, aning, insikt, engagemang för betydelsen av något (insikt) eller något användbart i en mer konkret aspekt. Gillar du det? Detta är något du vill? Du vill (vill) få det? Om du inte gillar gåva, somna om, och begära en annan. Vissa personer kan vara ganska skarp och bestämd i hanteringen av tecknen i drömmar. Verkligen inte dåligt att ha överlägsenhet i drömmens värld.
Kan du komma ihåg en dröm där upplevde känsla falla? Om ja, skriv ner innehållet i en anteckningsbok.
Sedan gå tillbaka (mentalt) för att drömma och försöka återuppleva känslan av att falla. Men nu du tar kontroll över den. Bestäm till exempel att flyga - bara för att lätta ur dess förfall och på flykt. Känna att man flyter i luften, går långsamt, självsäkert och sedan vzmoyte högt upp. Om du av någon anledning inte vill flyga, öppna en fallskärm och mycket försiktigt och sakta ner till en höstack, njuta av resan. Senoi skulle råda er att fortsätta att falla, men att landa mjukt och se vilka överraskningar väntar dig där. De tror att: du är inbjuden till främmande länder som en del av ditt jag, som ofta inte hörs. Det finns vissa budskap till dig, har något att lära sig eller att förstå intuitivt. Undersöka detta nya land. Se om du kan öppna en ny kunskap som väntar dig där.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar