Jill Edwards
Kasta ditt missbruk

Vi lever i ett samhälle där människor har mycket snabbt fram allehanda "kronisk" kvarstad och missbruk. Samhället självt uppmuntrar oss att söka lyckan på annat håll, men inte inuti (det liknar sökandet efter Gud på platser där det helt enkelt inte hända). De flesta av oss har minst en sådan smärtsam tillgivenhet, nästan oskiljaktiga från det moderna livet: någon som arbetar nästan dygnet runt utan avbrott, någon beroende av alkohol eller droger, någon att äta för mycket. Andra däremot är besatta av olika dieter. Vissa människor är galna shopping, andra drar inte bort från TV. Vissa har inte skildes med en cigarett, men det finns de som inte kan föreställa sig livet utan alla typer av fysiska övningar.

Det är fantastiskt vad en stor del av ungdomarna satt i timmar hemma, stirra på en datorskärm. Detta är en typ av patologisk bindning genom att erhålla en falsk glädje. Hon undertrycker oss känslomässigt (till exempel, när vi äter ett paket kex för att lugna ner, eller dra för en cigarett, så att inte gråta), då blir det en vanlig åtgärd mot stress. Vårt samhälle anser det normalt för inköp av varor där det inte finns något behov, eller titta på tv i flera timmar varje dag. Många av oss tror inte ens att det inte gynnar hälsa och dessutom gradvis förstöra oss som en pålitlig klippa oss från våra djupare själva.

Det första steget för att övervinna sin infästning för att vara en ärlig konversation med dig själv. Jag måste erkänna själv att du har ett problem. I ett tidigt skede av utvecklingen av beroende av något som vi fortfarande inte förstår detta. Vi verkar bra, och vi kan lätt hitta en motivering. "Jag älskar mitt jobb," Jag gillar att vara mycket tunn "," Jag gillar röka, "Jag kan inte luta sig tillbaka, måste jag ständigt göra något", "Head höga förväntningar på mig."

Eller kommer vi att börja lura oss själva genom att hävda att vårt beteende är ännu en positiv och konsekvent med en hälsosam livsstil (t.ex. läsa, eller meditation), och kan därför inte utgöra några obehagliga frågor. Men överdriven förkärlek för allt som inte finns omedelbart utvecklar det gradvis. Ibland tar det år och när missbruket blev uppenbar, och livet av en människa förvandlas till lidande, först då börjar han inse att han hade fått ett problem. Därför råder jag börja bara ärligt titta på mig själv i spegeln.

Försök sedan att förstå hur du tjänar din smak. Kanske är det ett sätt att undvika känslor eller intimitet? Oavsett vad du försöker att klara den livsstil som du verkligen vill ändra? Eller försöker du ansluta öronen och inte lyssna till högre vägledning? Eller beslutat att helt skära av sig själv från sin fysiska kropp? Eller kanske ett sätt att lugna dig själv och något att belöna? Eller att berömma sig själv, medvetet överdrivna självkänsla? (Se upp för vad som händer och hur du känner, när du rusa till kylskåpet eller slå på datorn. Kanske finns det någon sorts mönster?)

Fråga sedan dig själv om du kan förändra ditt liv, hantera sin egen rädsla och börja respektera deras känslor och ambitioner på något annat sätt. Ge dig själv tid, ordna i tystnad och ensamhet så att du kan ansluta med sina djupaste själva.

Beroende av något är alltid ett tecken på att din manliga energi är en obalans som du har blivit besatt av något och att din vision av det ultimata målet är förlorad. För att klara missbruk, är det nödvändigt att följa sina drömmar och ambitioner. Det kommer att rikta din maskulina energi i en hälsosam riktning. Principen om "följ drömmen", vilket är troligt, verkar någon att innebära att lyckan finns utanför sig själv. Men själva innebörden av drömmar slutsatsen att det sänder oss till ett slags resa. Och här är viktigt själva processen, snarare än slutresultatet. Denna dröm av ditt hjärta kommer från ditt Högre Jag, och det är något som han vet precis vad vi behöver för att lära och växa andligen. Det driver oss att söka Gud, eller integritet är i den riktning där det bara kan hittas.

Parting med sin passion bör inte vara en lång och smärtsam process. Allt kan hända snabbt och naturligt. När vi går in i en sorglös tid, lust att gamla vanor blir svagare och svagare, och vi snart upptäcka att göra nya val, som bidrar till att upprätthålla en balans inom oss själva och vår integritet, levererar på samma glädje. Det välbekanta gamla känslan av evig ångest, försvinner brådska, jäkt i det förflutna. (! Ja, det var något) Vi koppla av i den sanna salighet kärlek till livet, när du flyttar - försiktigt och utan ansträngning, som en sommar bris - att uppfylla våra drömmar.

Jag slappna av och kontakt med ditt högre jag.

/ D. Edwards /