26. Yaaah!

26. Yaaah!

"Styrkan i andan vårdas tålamod" [ "sutra Crown." Tosha ..] Allt i vårt liv är beroende av styrkan i anda. Om andan är god och stark, vi är inte sjuka, någon snubblar på vägen, och är alla av sig själv. Anden är osynlig, men ska vi bara titta på den man som vi ser för första gången, och vi tycker han är stark eller svag. Detta återspeglas i allt - i form, hur man beter sig, hur människor rör sig, tala eller tiga, och, viktigast av allt, hur det ser ut. Ögon kallas öga andan. Se alla talade om den person, och själv är omöjligt.
Låt oss känna andan lever i oss, och att bedöma om han är stark. En blick i spegeln, titta dig i ögonen och jämföra effekten av vår anda med starka minnet av andra människor. Vi får se ur denna synvinkel till dina vänner. Vem av alla dem som vi vet, den mest kraftfulla anda? Där, i jämförelse med den här mannen, är vi?
Om vi vill ha något att oroa dig, så kommer det att ta hand om slottet i vår anda. Den kommer att växa starkare i testning och mjukare i komfort. Om testet är för stark, den anda av människan kan brytas. Om bekvämlighet långvarig, anda växer grunt. Därför är balansen mellan dem båda.
När våra anda är svaga och de förtryckta - att vakna kraft raseri. Längst ner i människans själ har alltid tleyut sin ugolki. Det finns tider när allt är emot oss. Då förlorar vi en ledstjärna och ser ingen mening i någonting. Vid sådana tillfällen för att bryta eller spränga situationen kan du använda tekniken "yaaah!"
Pressa fingrarna i en knytnäve. Nu push är starkare. Vänta. Ännu starkare. Get it? Nu driva din hand så mycket vi kan. Har krympt. Supported något. Och nu ännu starkare. Och slutligen släppt.
På samma sätt kan vi lära oss att minska alla kroppen muskler, som det bör fastställas. Under denna övning måste du ligga, sitta eller stå. Lär dig att klippa musklerna i ben, armar, mage, rygg, bröst, hela kroppen - vid första ensamma eller i grupp, och sedan alla tillsammans. Detta håller spänningen en stund, och sedan slappna av.
Detta är värdefullt i sig - särskilt när vi känner att det saknas rörelse. Men innebörden av det i vår praxis skiljer sig, som förbereder sig för förtjockning och koncentration av energi. Precis som vi spännare muskler i kroppen, du måste lära dig att koncentrera energin i auran.
Först och främst lära sig att fokusera på energi i vissa delar av kroppen - i fingertopparna, det palmer, i buken. På varje andas du vill skicka energi till den valda platsen och att se hur energin koncentreras dit, det blir tjockt och tätt. Breathing bör smidig men energisk. Koncentration - det högsta. Känslan av energi bör vara helt möjligt, vi måste känna att det liksom känna den fysiska kroppen. Om vi arbetar med din palm, handen blir klädd i tjock, tät "vantar". Sedan kan vi gå vidare till en annan hand.
Efter att ha arbetat på detta sätt med olika delar av kroppen, kommer nu att sätta all vår energi - både interna och externa kokong kuvertering vår aura. På så sätt kan vi inte fokusera på någon del av kroppen - vi behöver för att komprimera och koncentrera all energi området helt.
De organ som ska vara i bekväm position och vara så avslappnad. Spänning makten skall inte i något fall borde leda till muskel-stam. Holding spänningen en stund, låt honom gå och energi för att slappna av. Som vi kommer att kunna praktiken mer och mer energi för att koncentrera och öka stress aura.
Nu beskriver tekniken i sig. Först och främst fokusera på den situation som vi vill bryta eller spränga. "Det är uppenbart att se det, och sedan börja fokusera all vår energi. Vidarebefordrar den till maximal spänning. Nu ropar högt:" Yaaah! "Har investerat i detta Muskogee alla fokuserat vår energi och kasta ut det själv.
Denna teknik är effektiv men kräver försiktighet. Vi budim vår sovande ilska och använda sina enorma destruktiva makt, för att bryta dödläget. Vi måste komma ihåg att om vi skickar mantra och avges energi till någon, då tempot tillbaka till oss med en bumerang och det kan hända vid fel tidpunkt. Vi använder denna metod för att avsluta själva krisen, men inte att påverka andra.
Den beskrivna metoden gäller de metoder för fel eller konflikt. Vi kan antingen gå med strömmen eller emot det. Dessa två motsatta synsätt i praktiken. Taoister gå genom vattnet, misslyckandet - vägen brand. Att gå mot strömmen - vägen mot tro och hård kamp, förenat med många faror. Det måste vara en erfaren handledare. Här är en kort beskrivning av början av denna resa.
Kärnan i vår strategi är att inte ta något som den är. Vi är inte nöjda med det status quo i våra liv, eller världen som den är ordnad, och inte heller själva. Inget av detta som vi inte gillar. Vi känner igen oss i detta och göra det ett uppriktigt erkännande av grundandet av vårt inre arbete. På väg att misslyckas, vi strävar efter, framför allt, ändra själv. Är denna förändring på grund av inre maktkamp, som bygger på omedgörlighet om våra avsikter.
Det är en kamp för bättre vibrationer läkare som enbart grundar sig på hans personliga insatser. Kärnan i fel - i ett ständigt arbete, energi, inflammable atmosfär. Brand aura sker successivt med början under kondens energi i kroppen och öka spänningen i alla energiområdet. Spänningen hålls konstant och kontinuerligt förstärkas.
I praxis att använda särskild utrustning, i synnerhet Pranayama kapalabhati och rytmisk bandhs. Den inre kraft underhålls kontinuerligt finns inga hållplatser eller raster. Trötthet inte förekommer, eftersom öppnandet outtömlig inhemska resurser. Dessutom finns det kontakt med inslag av eld, utspridda i rymden. Kroppen börjar bli kännbara ständigt flygande eld, något som flytande kvicksilver. Jag får en känsla av inre värme, kroppen börjar surra som en högspänningsledningar.
I branden flamed aura samskary brinner, sjukdomar, vanor. Det utrymme som börjar uppfylla de delar av brand, som är koncentrerad till läkare tät ring. I detta skede kan du uppleva den eldiga visioner och utseende extatisk stater. Övervakning och stöd från lärarna när dessa erfarenheter är absolut nödvändigt, eftersom det är den väg blad rakkniv. Ett fel steg - och en switch skjut in i avgrunden av galenskap.