MEDITATION skratt.
Skratt gör en del av energin från din inre källa till ytan. Energi börjar flöde, bör det vara över med skratt som en skugga. Du märker? - När du skrattar på riktigt, för ett par sekunder du bor i en djup meditativa tillstånd. Thinking slutar. Du kan inte skratta och tänka samtidigt. Skratt och tänkande är diametralt motsatta: du antingen skrattar eller tänker. Om du skrattar i detta, tänker slutar. Om du fortsätter att tänka, skratta skulle göra ett spår efter sig. Detta kommer att vara ful skratt.
När du är verkligen skratta, dog plötsligt försvinner. Så vitt jag vet, dans och skratt - det är den bästa, naturliga, lätt dörrarna skall öppnas. Om du dansa, tänkande stannar. Du fortsätter att dansa, du dansa, dansa, du blir en bubbelpool - alla gränser, alla division försvinna. Du behöver inte ens vet var kroppen slutar och där livet börjar. Du och in i livet, och livet flyter på dig, och de överlappar varandra. Om du dans - inte styra dans, och tillåter honom att kontrollera dig, låt honom ta innehav av dig - om du är besatt av dans, ditt tänkande har avbrutits.
Samma sak händer med skratt. Om du är besatt av skratt, ditt tänkande har avbrutits.
Skratt - den perfekta inledningen till en inte dumaniya.
NOTER TILL UPPFYLLELSE av meditation skratt.
Vakna på morgonen, innan du öppnar ögonen, drar som en katt. Dra varje del av kroppen. Efter tre eller fyra minuter, är fortfarande inte öppna ögonen, börjar skratta och skratta i fem minuter. Först kommer du att vara tvungen till, men snart ljudet av dina insatser kommer att leda till äkta skratt. Lost i skratt. För att göra detta behöver du ett par dagar, du är inte vana vid detta. Men snart ditt skratt blir spontana och helt förändra karaktären på din dag.
Laughing Buddha.
I Japan, berätta en historia om den skrattande Buddha kallas Hotey. Alla hans undervisning var begränsad till skratt. Han överfördes från plats till plats, från en marknad till en annan, blev mitt i basaren och började skratta - det är hela predikan.
Skrattade det spännande, smittsam, det var en riktig skratta, hans mage skaka med skratt, Hotey föll till marken och rida på den. Samlats runt folk också började skratta, skratt sprider sig som en flodvåg, och nu hela byn ner skrattar.
Människor är ivrigt väntar på när Hotey komma till deras by, eftersom det gav dem så mycket glädje, så mycket lycka. Hotey inte uttala ett enda ord, aldrig. Han bad Buddha, och han skrattade, frågade om hans upplysning, och han skrattade, det var frågan om sanningen, och han skrattade. Skratt var hans enda meddelande.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar