De sju chakras. Tabell chakras. Hur du öppnar din chakras?

De sju chakras. Tabell chakras. Hur du öppnar din chakras?

De sju chakras.

God hälsa och livskraft beror på om fri energi har på vår kropp. Detta innebär att skall vara fri att köra, och våra känslor och våra udden där, och vår erfarenhet. Med ett ord, som tog livet fritt. Vi välkomnar tillväxt och förändring, vi lever i just nu, inte det förflutna. Detta innebär att vi måste lära oss att ge och ta emot kärlek och förtroende i processen för livet.

Organet har sju stora chakras, eller energi center, som är belägna längs ryggraden - från svanskotan till kronan. Varje chakra är ansluten med en viss lagret av aura, ett multilagerbeläggningar energi som omger oss, och himlen tränger den fysiska kroppen. Chakras är också förenad med särskilda känslomässiga aspekter och dessutom med vissa delar av vår kropp. Till exempel njurar är de organ som i 2: a chakra, som rör sexualitet och njutning.

Om du är rädd för sin sexualitet eller känner skuld för sin glädje, eller inte litar på sin egen lycka, att tro att det inte kan vara för evigt, din vitala energi blockeras i 2: a chakra, och kroppen kan uttrycka din rädsla och oro över frågan om njurarna.

Tabell chakras.

Chakra Center, gland, känslomässigt.

1 - basen av ryggraden, binjurarna, säkerhet och överlevnad, pengar och materiella värden, en känsla av innehav

2 - korsben (området under naveln), gonad, glädje och sexualitet, ångest och skuld över det.

3 - Solar plexus, Pankreas, undertryckta känslor, särskilt ilska, frustration, heartache, svartsjuka, sorg men också glädje, glädje, entusiasm och kärlek. Självutlösare

4 - hjärta, bräss, skaffa och återlämna kärlek. Älskar dig.

5 - hals, sköldkörtel, kommunikation, uttrycka sig själv. Också känd som "Center" (eftersom vårt arbete är vårt sätt att uttrycka oss i världen).

6 - panna, hypofysen, intuition.

7 - krona, tallkottkörtel; Våra dörren till den andliga världen.

Hur du öppnar din chakras?

Öppna chakras ökar flödet av energi i kroppen och runt den, och därmed förbättrar vår fysiska, mentala och emotionella hälsa.

Detta är mycket enkelt och kraftfullt sätt att stärka och balansera chakras:

Föreställ dig varje chakra i tur och ordning. De vrider och bli större. Börja med 1 st chakra (även om de är vridas i alla riktningar, de brukar rotera på olika). Samtidigt kan tänka explosion av motsvarande färger. (Färgerna går från rött (1-I) med lila (7-I), som i regnbågen).

1-I. Push sphincter bara hålla andan och sedan slappna av (röd som en tomat).

2-I. Podognite fingrarna på benen, och sedan koppla dem (orange).

3:e. Vtyanite magen och sedan slappna av (Gul, liksom solrosor kronbladens).

4.ya. Postuchite fingrar på bräss gland över bröstet flera gånger med en hand. Eller bara leende (grön som gräs).

5-I. Sglotnite (blå som himlen).

6-I. Blunda och se upp (mörkblå indigokarmin).

7-I. Tänk Purple eller vitt, eller Golden ljus (eller en blandning av alla tre) kring sin krona.

Detta arbete tar mindre än en minut. Jag gjorde det, men ned eller höja hissen, eller låg på en trafikljusmetoden, väntar på grönt ljus. (Stäng chakras efter motion är inte nödvändigt, trots att det finns olika teorier om skrämmande att du har "öppen". För bästa resultat, upprepa övningen minst en gång i veckan.

Om du vill ta energi från alla chakra, blunda och koncentrera sig på relevanta delar av kroppen. Flytta medvetande "inne" chakras. Tänk dig sedan att tro att du är simning i färger av chakras (chakra färg om du känner dig "olämpliga", förtroende intuition).

1-th chakra - att marken själv, att känna sig trygg;

2: a chakra - för nöjes skull och sexualitet;

3:e chakra - låt dina känslor på ett smidigt sätt, den energi som kroppen makeup;

4: e chakra - kärlek och medkänsla;

5: e chakra - kommunikations-och self-expression;

6: e chakra - intuition;

7: e chakra - Att utvidga medvetandet, att ta emot andligt perspektiv.