Under vi anser vara viktiga frågor såsom kostnader neosoznannosti få familiarized med begreppet "larm", utforskar det engagemang praxis andliga kontraktet eleven. Därefter kommer följande övningar: Morgon utöva Gurdjieff, det första larmet, Motion Charles Tartu "Body Music", The Buddha - av den mänskliga naturen är den medvetenheten om den verkliga naturen, Activity Control tankar.
Elena Skriver: Ja, naturligtvis, för att nå vissa trodde bör läsas inte en bok, och du får alla redo. Musical borra, naturligtvis stor glädje.
Natalia: Från början, under de första rikta uppmärksamheten mot din kropp, hitta en massa klipp på ansikte, händer och axlar, jag kände att personen är utsträckt som en mask. Nu oftare att övervaka sådana tillfällen, varje gång vänder sin uppmärksamhet mot kroppen.
Marina: Oosoznanie sanna natur inträffade under ett mycket viktigt samtal, det är oerhört viktigt, och när han zabalansiroval på rad extrema uppriktighet, själen är full av ömhet och subtil känsla av öppenhet. Och allt detta hände utan avsikt att meditera, trots en positiv andlig inriktning som meditation.
Detta följs av: Bruket av Carlos Castañeda: definitionen av energivärdet av åtgärder och medvetna energi, uppgifter för helgen: uppmärksamhet till sin egen själ, praxis och uppmärksamma soram irriterande faktorer och deras förberedelser, teknik för att spara energi och uppnå välstånd.
Helen: Det är en intressant metod. Alltid höja stämningen och hjälp "få med höger ben." När övervakning en anteckning under ett samtal terminaler och tvång, beroende på med vem att kommunicera på för tillfället.
Marina: Processen av kontemplation, var jag än en gång en halv timme i ett särskilt tillstånd, en utvidgning av kroppen, ljus och flöde pulsering, jag kan inte säga att det har upphört, som om det fast i mig, i varje fall det har inte gått, det kan det finns i mig alltid, men om jag ramlar ur detta - så är det bara sluta att inse det. Vid flera tillfällen var i starka känslomässiga stater och sedan börja titta på dem - de är snabbt löses upp i ett par minuter. Samma med en spänning eller en smärta i kroppen.
Sedan en dag långsamma och flera alternativ inom gångavstånd meditation, vi studerar "kroppsspråk" och meddelandet skickas i en dröm, att hålla en skyddande meditation och spårning meridianerna för hälsan, och genom studier av bruket av olika övningar, studera praxis tystnad , metod bröd Loggboken Dag och andra metoder. I allmänhet är mycket intensiv, vi är 10 veckor!
Irina: Du gav mig tillfälle att reflektera över mycket. I den dagliga rutinen sluta. Faktum är att alla som är - här och nu. Under tiden som du vet och vad man ska göra - en stor skillnad. För detta är jag mycket tacksam.
Olga: Kursen hjälper mig att bygga, organisera den kunskap som leder till nya möjligheter, förmåga och som inte är misstänkta.
Helen: Du är för vana att titta på dem. Nu bor jag i det förflutna och nu - framtiden. Vilken är den andel som bor i den nuvarande?
Olga: Tack för ert arbete och intressant liv som du har skapat för oss.
Man sover och inte märker han liknas maskinen. Människor lever minnen och / eller förbereda sig för i morgon. Var finns plats för det verkliga livet? Svaret är enkelt: livet - här och nu. Det finns bara ett ögonblick mellan tidigare och framtida ... Men en enkel förståelse om detta inte leder till ökad uppmärksamhet till händelser som pågår just nu. Och även beslutet om att bli informerad är värdelösa utan praktiken. Behöver praxis, en uppsättning verktyg som hjälper till att påminna om detta. Har denna metod, som kommer att vara här, att leva ett fullt liv och inte delta i den obehagliga händelsen? Denna praxis bygger på erfarenheter från flera generationer av läkare, som skapats under "Öka medvetenheten och vård".
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar