Avancerad 6 steg
1. Ställ upprepa. Det första steget att skapa en upprepning av neosoznavaemoy del av minnet. När en person förklarar problemet, att delta, otzerkalte och anpassa sig till det. Detta ger oss möjlighet att repetera med neosoznavaemoy del. Vi kan börja upprätta förbindelse med denna del med hjälp av sådana nonspecific verb, som "chatta" och "bekräfta". Sådana ord inspirera neosoznavaemuyu tal, som använder sin egen representativa systemet. När denna del börjar säga, vi kan hålla fast vid sin predicates. Dessutom är det viktigt att komma ihåg att det undermedvetna ofta använder sig av ett representativt system, nämligen den representativa system som används av medvetandet. När en kund har åtkomst neosoznavaemoy sidan, vara uppmärksamma på att den språkliga funktioner som de använder en annan företrädare systemet. Om så är fallet, att ansluta sig till den representativa systemet neosoznavaemoy delar.
2. Bestäm meddelande signaler. Sedan, om problemet ligger utanför medveten kontroll, vi behöver hjälpa klienten upprätta medveten kommunikation med sina neosoznavaemoy del. Om en kund kan eller kan medvetet styra beteendet, låt honom göra det. Men i de flesta fall personer söker hjälp är att de har en intern konflikt mellan det medvetna önskemål och neosoznavaemymi former av beteende som de inte kan kontrollera. Ofta undermedvetna vet mycket mer om mänskliga behov än medvetandet. Undermedvetna ofta känner till kundens behov mer än vi är. Därför måste en klok psykolog kommer att vara intresserade av sub.
När mannen sade: "Jag vill sluta att gå upp i vikt", - han ska veta att försöka att medvetet stoppa FÖRÄTA, men det är inte möjligt. Han avsiktligen inte ta chansen att välja. Vad bör vi göra? Gå direkt till källan till problemet - hur han gjorde sin karta av verkligheten och har hållit det i sitt undermedvetna. Att upptäcka i neosoznavaemoy positiva uppsåt, som orsakar problemet, vi måste prata med henne. Således kommunikation med denna del ger oss möjlighet att upptäcka sin avsikt för människor. När vi hittar den, vi kan hjälpa kunderna att hitta alternativa former av beteende som skulle vara mycket bättre.
3. Tillgång neosoznavaemoy att använda frågor / påståenden. Nu kan vi formellt upprätta kommunikation med neosoznavaemoy del. På antagandet att det i ett visst sammanhang, alla former av värde och nytta, vi erkänna att denna del försöker göra något viktigt. Detta hjälper oss att upprätta förbindelse med det.
"Jag inser att du har en del som orsakade problemet, som du inte gillar och som du inte längre hitta användbar" (så att vi sätter människorna i metasostoyanie). "Detta har ett visst värde eller betydelse för dig och du längtar efter att göra det. Du kan också börja att tro att man gör något nyttigt för dig, även om du inte vet exakt vad är det här verktyget ... också du inser att du inte gillar resultatet, och du vill stoppa detta beteende, som du skapar problem. Jag vet inte de positiva intentioner neosoznavaemoy ... Baserat på dina svar har du förmodligen också. Men du vill inte veta dem? Så låt oss ta itu med de kraftfulla delen av er här och se om det säger oss att hon ville göra bra för dig. När vi ställa in den för att kommunicera, vi måste hitta det, för kanske många år, denna del ville berätta för dig. Jag finner det intressant att er om det? Så, nu kan vi ge henne en chans ".
4. Gör en klient känsliga för signaler från det undermedvetna. När du gå in själv och ställa frågan neosoznavaemoy del av dig själv, du kan dra mer uppmärksamhet åt inre känslor, bilder eller ljud som kommer att finnas i svaret. Du behöver inte ha någon inverkan på svaren. Din neosoznavaemaya sidan, vilket skapar problemet skulle vara att kommunicera som önskat, men du kan bara titta ... det sätt på vilket den är ansvarig. Fråga bara den här delen: "Vill inte ha min del, med ansvar för problemet, kontakta mig och berätta om sin avsikt?".
Vi kan hålla den del skild från problemet om vi talar om den del som genererar i form av beteende, och inte en "(kallas beteenden) i". När refreyminge vi måste vara särskilt noga med att få information om den positiva avsikten neosoznavaemoy delar. Dessa planer kommer att skilja sig från beteendet för "kritik" (beteende) skiljer sig från att försöka "åtgärda situationen", "riktigt något som jag tror problemet" (avsikt). Därför, när vi formulera kommentarer och frågor vi måste se till att tala om neosoznavaemoy del av problemet och hur om olika saker.
När folk hör våra ord och upprepar dem inuti själva, vi måste följa mycket noga utvecklingen eller förändringar i dess fysiologi. På så sätt har vi utföra kalibrering för att se om vi kan hitta den neosoznavaemye reaktion autonoma nervsystemet. Vi ofta skulle titta på en människa förändras när ställa frågor. Vi kommer att få svar och icke-verbala signaler människor redan innan han var medveten om dem. På så sätt har vi iaktta förändringar andedräkt, hoppar fingrar, rycka på axlarna, en förändring i form av färg, etc. Allt detta är möjligt signaler från undermedvetna - yttre signaler. Ibland kan en kund kommer att fira känsla, röst och bild inom sig själv - ser detta som en signal om det undermedvetna. Den skiljer sig endast i det inre.
5. Identifiera signaler av "ja / nej>. När vi får signaler från det undermedvetna kan vi använda dem för att ställa konkreta frågor som kan besvaras" ja "eller" nej ". Om du har en inre signal, säger:" Endast för det faktum att jag tydligt har förstått att du kan bättre bedöma ditt mål, om det verkligen betyder "ja" kan du göra signalen starkare ... och i så fall verkligen betyder "nej", vänligen försvaga den. Upprepa detta tills du känner att du är säker på dessa signaler. "Lägg inte till denna del, eller interna staten som skapar problemet, denna signal är" ja " , så jag visste vad du egentligen menar "ja". "Och ljusstyrka signalen" nej "i samband med minskning av ljusstyrka, att försvagas ytterligare, om jag förstår det här är din signal till" nej "." Vi ställer frågor "ja / nej" i den ordningen, och oftast kan få "känsla av" ja "eller" känslan av "nej". "Vår inre måleri när det gäller" ja "skulle kunna vara ljusare, närmare, rika, osv . Vår inre röst när det gäller "nej" kan bli starkare, snabbare, eller kan ha en annan ton. Vår interna kinesteticheskie känslor kan i fallet med "Ja" för att vara mer varm eller kallt, som i fallet "nej" -- mer spänd.
Utåt, vi kan märka nicka huvudet i fallet med "ja" eller uppsägning nickar när det gäller "nej". Ibland neosoznavaemye svar kommer att framträda på ett tydligt sätt. Vi kan också märker mer ansiktsigenkänning muskelspänningar i fallet "nej", och deras avkoppling när det gäller "ja".
6. Förlåt att neosoznavaemoy del. Om varken du eller den andra personen, tydligen kunde inte hitta neosoznavaemuyu reaktion, anser att denna del inte kommer att prata med dig. Hon vägrar. Vad betyder det? Det kanske känns missbrukat och undervärderad.
"När man dyka djupt i dig själv, du kanske börjar inse att det sätt på vilket ni har talat i åratal med att en del av sig själv, förolämpade henne, så hon inte känner sig rätt eller uppskattade, och detta beror på att du kan helt enkelt inte visste att hon försöker göra ett eller annat sätt, något värdefullt för dig ... men nu, när du började förstå att du kan be om ursäkt till henne så att hon lärt sig att du nu vill förena och bli vän med henne, för om du och hon unobjectively behandla varandra, den bara håller dig i ett tillstånd av dödläge "
På så sätt gå tillbaka till definitionen av signaler "Ja / Nej".
7. Identifiera sina positiva intentioner. Definiera signaler "ja / nej", låt människor sjunker inuti dig själv och ställa frågan: "Vill du ha mig medvetet tänk på att du försöker göra för mig att jag kan bedöma ha en positiv innebörd?". Om svaret är "ja", vägen till neosoznavaemaya informera människor om deras positiva intentioner. Om "nej", folk frågar: "Kan du just nu och fortsätter att tro att din neosoznavaemaya del har en viss positiv avsikt, även om det inte säga om det?".
8. Få tillgång till den kreativa sidan. Få tillgång till de delar som skapar, uppdateringar, uppfinna nya fantastisk idé och göra det yakorenie. Nu ber om en del, kontrollera oönskade beteende, för att kommunicera sina positiva avsikterna med den kreativa sidan, och varje gång den kreativa delen av att skapa ett nytt beteende som fungerar bra eller bättre än den gamla, men hon skickar ett meddelande till " Ja ".
9. Genomföra förändringar för att anpassa sig till framtiden.
När människor sjunka ner i sig själv, låt honom be hans neosoznavaemuyu sidan: "Var inte primesh Vill du ta ansvar för användningen av en av dessa tre nya former av beteende i sina respektive sammanhang?". Låt ditt undermedvetna signaler för att avgöra vem som kommer att köra nya val, och till fullo njuta av det enkla och automatiska inneha en av dessa nya alternativ i detta sammanhang.
10. Conduct miljö scan. Återigen fördjupa sig i och frågar: "invände Har någon del av mitt innehav till ett av dessa tre nya alternativ för att ersätta den gamla beteende?"
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar