För rasprogrammirovaniya mönster (medvetslös automatiska beteende) John Grinder med Carmen på BOSTIK Moskva seminarium om den nya koden för NLP (2004) föreslagna tekniken med "förföljelse" (stalkade). Namn på teknik exakt sända sitt väsen, och trots all sin enkelhet, denna teknik har visat sig mycket effektivt. En av dess slående effekt är att nya alternativ (alternativt beteende) har börjat att realiseras direkt i samband med dess genomförande. Men huvudsaken är att med hjälp av Stalkinga dig att göra informerade varje ögonblick rasprogrammiruemogo mönster, vilket skapar en möjlighet i framtiden att göra ett medvetet val i den här situationen när som helst.
Förföljelse, inklusive helst arbetar med kommunikation situationer där kommunikation kan utvecklas för olika scenarier, men oundvikligen att gränserna mellan sunt förnuft och känslor. Om du har en situation där du någon gång vill gråta till någon: "Nu kommer jag att döda dig på ett sådant sätt ...", eller tvärtom, någon som du både gråta som serveras här situationen med hjälp av teknik förföljelse, och du ändrar den normala förlopp.
Technique "förföljelse".
1. Välj den plats som vi traditionellt kallar ett "säkert ställe". Logga in och avgränsa gränsen av psykisk rymden.
2. Lämna en säker plats och välja en ny plats. I detta utrymme-Temne ståndpunkt om att utveckla ett mönster. I början av raden Temne vara "start" processen (är det början eller före början), men i slutändan - en "exit" (när de håller på att slutföras och bör vara något annat).
3. Om denna process är ganska lång, kan noteras i samma kontaktpunkt dividera skeden av processen, att komma ihåg vid vilken tidpunkt där du är.
4. Gå till en säker plats och att ge tillstånd av resursen spelar i alfabetet.
5. Nu shagnite till raden Temne, lite tidigare än vad som är meningen med att starta och är delaktig i den situationen i alla tre systemen, perception (visuell, Audialnoy och Kinesteticheskoy). Börja långsamt, långsamt gå framåt i samband med evenemang, att uppmärksamma allt som händer omkring dem, märker varje detalj, och med dina egna reaktioner och tankar som du är på språng.
6. Om någon gång kommer du att märka att lösa staten på samma andra tumla i processen och kör på ett säkert ställe.
7. Att vara på en säker plats, återställa läget för hög produktivitet. Om det behövs för att avlägsna oönskade känslor kan använda torget andas teknik.
8. Sedan komma tillbaka till den plats och stå i överensstämmelse igen lite tid före tidpunkten för lanseringen. Associerad med situationen och ta en fri sikt av i vilken takt du känner dig bekväm, och sedan återigen börja gå långsamt, långsamt, och märker allt som händer utanför och inne i alla tre systemen uppfattning.
Flytta på ett sådant sätt att påpeka i processen, och även ett steg längre. Om det behövs inte fördröja att fly till en säker plats för att återgå till läget för hög produktivitet. Kom till linjen är alltid lite tid innan en början.
Jag vet att den här tekniken liknar barnens spel. Men trots detta (och kanske även det motsatta - det är därför), de resultat som uppnåtts amazing! Kanske, eftersom vi faktiskt, ibland, så saknar förmågan att röra sig långsamt, långsamt, att lägga märke till vad som händer omkring dem.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar